豆腐瘦肉汤的做法

2019年05月15日 来源:

豆腐瘦肉汤的材料豆腐相克食品450g瘦肉150g葱花适当盐适当 豆腐瘦肉汤的做法图片步骤,怎样做豆腐瘦肉汤好吃?

水豆腐切块

水煮开

放入用生粉和盐调好味的肉片,煮2分钟

加入豆腐,煮开

放入葱花,加盐调味

出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

豆腐含有丰富的植物蛋白,瘦肉中含有动物蛋白,减肥时,不可不吃东西,要科学的进食,人体需要补充蛋白质。这款汤的热量很低。中午进食非常合适。

豆腐可以生吃,所以不用煮太久。

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